45岁前患脂肪肝，中老年患癌风险增52%？首都医科大研究敲警钟

脂肪肝成癌症加速器？研究敲响警钟(qiāoxiǎngjǐngzhōng)！ 近日，一项由首都医科大学领衔，发表于(yú)《美国医学会杂志》子刊的(de)研究引发热议：通过对6.3万名中年志愿者长达(zhǎngdá)10余年的追踪调查(zhuīzōngdiàochá)发现，45岁前患脂肪肝的人群，中老年阶段患肝癌的风险增加52%！ 图(tú)/首都医科大学实验发表于《美国医学会杂志》 这一消息迅速引发公众对肝脏健康的高度(gāodù)关注，也让脂肪肝(zhīfánggān)这一常见疾病再次走进大众视野。 研究团队采用问卷筛查、血液(xuèyè)检测等验证方式，严格排除(páichú)病毒性肝炎、酗酒等干扰因素以及高血压、糖尿病等病史后发现，确诊脂肪肝时的年龄越小，癌症(áizhèng)风险越高。 数据显示，相比于正常受试者(shòushìzhě)，在小于45岁时确诊脂肪肝的人后期患癌风险(fēngxiǎn)升高(shēnggāo)52%。其中，消化系统癌症风险升高100%，肝癌风险升高166%，肺癌风险升高114%。 但也同时发现，如果能避免在45岁(suì)之前患脂肪肝，后半生的癌症风险(fēngxiǎn)可能将降低17.83%。 图/我国脂肪肝人群检出率逐年上升(shàngshēng) 研究结果一经发布便引发众议(zhòngyì)，不少网友(wǎngyǒu)对其严谨性提出了质疑。有人犀利指出：“脂肪肝人群大多有熬夜、高糖饮食等不良习惯(bùliángxíguàn)，这些因素本就是癌症高危诱因”，还有人提到，“实验以问卷调查为主，未深入分析基因、环境等潜在变量。”“6.3万人的样本量(yàngběnliàng)虽看似庞大，但相较于我国超3亿脂肪肝患者群体，仍显(réngxiǎn)不足”…… 对此，研究团队坦承：“作为观察性研究，无法完全排除(páichú)混杂因素，但(dàn)通过统计模型已尽可能控制变量。” 尽管科学性争议未平(wèipíng)，但公众对脂肪肝的预防和治疗意识被再次激活。电商数据显示，近半年来护肝类膳食(shànshí)制剂成交量上升(shàngshēng)220%，其中主打“多维清脂+靶向(bǎxiàng)护肝”的国产科技“倍清肝”跃居品类TOP，复购比例超71%。 京东商品详情页显示，其核心成分双发酵(fājiào)担子菌是经KFDA认证(rènzhèng)为(wèi)“有助于护肝”的个别认证型原料。首尔大学(dàxué)医学院临床数据显示，该成分可(kě)使血清ALT、AST、GGT等关键肝酶指标分别下降12.8%、16.2%、16.9%，让受损的肝细胞重获修复动力。 图/首尔大学医学院研究证实担子菌(dànzijūn)可防治肝损伤 值得关注的是(shì)，“倍清肝”配方突破了传统护肝产品(chǎnpǐn)治标不治本的局限。通过科学复配四氢姜黄素、护肝菌AKK001及二氢杨梅素等护肝领域前沿研究成分，形成(xíngchéng)多靶点协同机制(jīzhì)，从源头改善肝脏代谢功能，逆转脂肪肝；同时减少(jiǎnshǎo)药物代谢负担，实现对肝脏的深度养护。 在其京东官旗(guānqí)店铺评论区，类似“熬夜乏力(fálì)减轻”“酒后肝负担缓解”“体检指标明显改善”正面反馈超70%，目前(mùqián)用户已达到10W+，近期恰逢618大促，客服表示工厂已实行“三班倒”模式，赶工给消费者(xiāofèizhě)供货。 互联网公司产品经理张先生分享了自己的经历：因长期熬夜加班、天天夜宵不断，去年体检查出(cháchū)甘油三酯超标，医生(yīshēng)建议他改善作息(zuòxī)、控制(kòngzhì)饮食。“由于工作性质，很难完全做到合理饮食，但搭配使用倍清肝三个月后，复查指标明显改善，现在我把它当作‘护肝保险’，随时为肝脏健康补充养护动力(dònglì)。” 面对愈演愈烈的“护肝热”，中华医学会肝病学分会也发出冷静提示：倍清肝等(děng)护肝科技胜在防微杜渐，但脂肪肝的防治(fángzhì)需多管齐下—— 精准运动(yùndòng)，循序渐进：世界卫生组织建议，每周至少进行150分钟的(de)中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车(zìxíngchē)。研究表明，肌肉量每增加10%，脂肪肝的发生风险可降低25%。 均衡饮食，拒绝极端：鱼、蛋、豆制品等优质蛋白以及绿叶菜、菌菇类等膳食纤维要充足；切勿只(zhǐ)吃素食，长期会导致蛋白质摄入不足，身体会分解脂肪来提供能量，反而(fǎnér)可能导致脂肪在(zài)肝脏堆积。 科技辅助，理性选择：对于已出现脂肪肝倾向或代谢综合征的人群，可考虑在医生指导下使用倍清肝等(děng)新型养护科技，帮助修复肝细胞、增强(zēngqiáng)肝脏解毒功能。但需明确的是，科技产品仅为辅助手段(shǒuduàn)，其效果需建立在运动和饮食调整的基础(jīchǔ)上。 首都医科大学的此次研究，虽然在严谨性上存在一定争议，但它也敲响了警钟，提醒公众重视脂肪肝(zhīfánggān)这一潜在(qiánzài)的健康隐患。 专家表示，护肝并非一朝一夕，预防(yùfáng)大于治疗，通过坚持运动、合理饮食、必要时借助科技手段等多维度发力，才能有效(yǒuxiào)预防，降低(jiàngdī)患癌风险。